Nordic Walking

Nordic Walking: Der sanfte Sport-Einstieg!

Wir bieten:

· Eine Laufschule von ausgebildeten Kursleitern (Deutsches Walking Institut) incl.
Videoanalyse

· Individuelle Trainingspläne und ein persönliches Lauftagebuch

· Ständige Pulskontrolle über Herzfrequenzmesser

· Einen Walking-Fitness-Check zum Anfang und am Ende

· Vermittlung von Wissen bezüglich der Wirkung des Nordic Walking auf deine
Gesundheit und individuelle Walkingtips bei gesundheitlichen Problemen.

· Max. Gruppenstärke 12 Personen

· Stöcke können gratis ausgeliehen werden!

· Für diesen Kurs ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich.

· Nach Beendigung des Kurses hast du die Möglichkeit dich unserem wöchentlich
regelmäßig stattfindenden Nordic Walking-Treffs anzuschließen.

· Der Kurs trägt das Prädikat: Pluspunkt Gesundheit und wird von vielen
Krankenkassen mit ca. 80% bezuschusst!!

Nordic Walking Anfängerkurs Sport Pro Gesundheit
Unsere Kurse beginnen vierteljährlich Unser Nordic Walking Kurs trägt das Prädikat: Pluspunkt Gesundheit und wird daher von vielen Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst. Der Kurs umfasst 10 Einheiten a 1 Stunde und kostet 75,-- Euro.
Gruppe	Tag	Uhr	Treffpunkt	Trainer Telefon email
Anfänger	Di	10.00- 11.00	Wendekreis Rosentreterpromenade/ Eingang Steinbergpark 13407 Berlin	Birgit Stockhaus 409 13 0 14 birgit.stockhaus@web.de
Fortgeschrittenenkurse werden auf Anfrage angeboten.

Fragen beantwortet dir gern unsere Trainerin.

Anmeldung bitte bei:

· Birgit Stockhaus

· Tel.: 409 13 0 14

· Handy: 0173 / 241 86 11

· email: birgit.stockhaus@web.de

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